Tip:
Highlight text to annotate it
X
Figyelem: A következő műsor vibráló képeket tartalmaz. Óvatos megtekintés tanácsolt.
RK: Oké Thomas, ahogy gyakoroltuk, haver.
Emlékezz, ez most a bajnokság első osztálya.
Ez az adidas Gamedayplus Bayern München különkiadás.
RK: Megvan? TM: Megvan.
RK: Csak koncentrálj. TM: Meglesz.
Üdvözlünk a Gamedayplus Bayern München különkiadásban. Kezdünk!
RK: Igen, ez jó volt, haver. Remek.
TM: Köszi!
AG: Itt vagyunk, a Säbener Strassén, a Bayern München edzőpályáján.
És itt van velem a gólrekorder Thomas Müller.
Jó reggelt, Thomas. Minden rendben, készen állsz?
TM: Helló, jó reggelt. Igen, persze. Remek az idő.
AG: Ki lesz a Bayern legnagyobb ellenfele ebben a szezonban?
TM: A legnagyobb ellenfél... Először is mi vagyunk a kihívók. A Barcelonát kell üldöznünk.
Meg kell védeniük magunkat a támadásoktól.
És biztosnak kell lennünk, hogy minden meccsünket megnyerjük a csoportkörben.
Aztán meglátjuk, a 16 között mi lesz majd a támadó tervünk.
RK: Alena, igen, ennyi.
Szerintem ennyi kérdés elég.
Menjünk inkább tovább, és mondjuk el a nézőknek, miért jöttünk, tudod.
Boksz David Alabával.
Igen tessék Alena, tessék. Gyerünk!
AG: A műsorban később elviszünk benneteket egy gyorsasági mesterkurzusra Arjen Robbennel.
Illetve megtudunk néhány kapus titkot a világ legjobb söprögető kapusától, Manuel Neuertől.
De előbb David Alaba megengedte, hogy bepillantsunk a futballon kívüli életébe,
és megmutatj egy másik szenvedélyét, a bokszot.
DA: A Fülöp-szigetekről származom,
ez a sztori ott kezdődött, onnan ered ez a szenvedélyem a boksz iránt.
A boksz nagyon jó kiegészítő a futballhoz.
Fontos része az erő - az ütközéseknél például.
Segít a nyári szünetben, amikor sok ráérő időm van,
remek kiegészítés ilyenkor a futballhoz.
Edzhetnék sok mindent, aminek nincs köze a futballhoz.
A bokszból egy csomó mindent tudok hasznosítani a pályán,
a gyorsaságot, a koordinációt, az erőt.
Az edzőtermükben is van egy bokszzsák,
nagyon hasznos az állóképességi edzésekhez.
El tudom képzelni, hogy sok játékos püfölje.
Nagyon jó tréning, segíti a fejlődést, kimondottan élvezem.
Nem úgy edzek, hogy tele legyek monoklival, meg ilyenek.
Remélhetőleg nem kapok a szemem alá.
AG: Mennyire fontos, hogy legyen a csapatban egy olyan gyors ember, mint Arjen Robben?
TM: A gyorsaság természetesen alapvető követelmény a futballban. Ezzel meglepheted az ellenfeledet,
főleg, ha kapura törsz.
Egyszerűen csak növelned kell a sebességed, hogy nehéz helyzetbe hozd az ellenfelet.
És Arjen Robben ebben segít nekünk.
RK: Oké Thomas, erről beszélj, haver. Mesélj a nézőknek Arjen Robbenről.
TM: Az adidas Gamedayplust nézitek, és Arjen Robbennel megtanulhatjátok, hogyan növeljétek a gyorsaságotokat.
RK: Ja, nem úgy értettem, hogy németül mondd, de jól hangzott!
TM: Tökéletes, remek. RK: Klassz, gyerünk.
Arjen Robben olyan gyors,
hogy amíg hozzátok beszélek,
hazaszaladt,
átöltözött,
és visszajött ide,
aztán megint haza, hogy újra átöltözzön,
és észre sem vettétek!
Olyan gyors, hogy neki a gyorskaja is lassú.
Olyan gyors, hogy neki a holnap a ma!
Egyszerűen csak a bolygó egyik leggyorsabb játékosa.
És ma Arjen megtanítja nekünk, hogyan maximalizáljuk a gyorsaságunkat.
Hogyan legyünk a pályán olyan robbanékonyak, mint ő.
Egy igazi gyorsasági mesterkurzus.
Mehet?
Szóval Arjen, mivel kezdjünk?
AR: Egy 20 m-es szlalommal.
RK: Van valami tanácsod számomra ehhez?
AR: Tudod, a forduló a legfontosabb,
hogy gyorsan fordulj, és ne lépj túl sokat, mert akkor veszítesz a sebességedből.
RK: Próbáljuk meg!
AR: Oké, mehet!
RK: Stopper, síp? AR: Megvan.
RK: Gyerünk!
AR: Három, kettő, egy.
RK: Oké Arjen, jöhet a második kör, milyen voltam az elsőben?
Mit csinálhattam volna jobban?
AR: Nem volt rossz, de ne ilyen szélesen, tudod.
Ne használj el túl sok energiát.
Nagyon szorosan kell menned a póznák között,
és akkor majd győzhetsz.
Kell egy kis szünet, vagy...:
RK: Nem, rendben vagyok.
AR: Csak 20 méter.
RK: Igen!
AR: Úgy tűnik, mintha maratont futnál!
Igen, így jobb!
Jobb.
Igen!
Igen, fél másodperc.
RK: Jó, jó volt, mester!
AR: Igen, jó.
RK: Oké, most továbblépünk, szlalom labdával.
Ehhez mit tanácsolsz?
AR: Ne legyen túl sok érintés, mert akkor ugyan gyorsnak tűnik,
de valójában lelassít.
Nem volt jó.
Jobbra-balra mozogtál, túl nagy szlalom volt.
RK: Nagy szlalom, rendben. AR: Kis szlalom kell, kis érintések.
Kevesebb érintés.
Igen!
RK: Igen!
AR: Sokkal jobb, mert szűken tartottad a labdát.
Nem sok érintéssel.
Csak egy-két érintés két pózna között.
Egy csomó időt nyertél, kb. 2 másodpercet.
RK: Jöhet a harmadik.
AR: Rendben, az első kilenc másodperc volt, a második hét.
Meg kell döntenünk a hetet, menni fog.
Éppen!
RK: Éppen mennyi?
AR: 6,9!
RK: Igen! Jobb lett.
AR: Igen, jobb.
RK: Amikor ellépsz a védő mellett, mire koncentrálsz?
AR: Mindig uralnod kell a labdát.
Megérzésből játszol, reagálnod kell arra, amit a védő csinál.
És ha tesz egy rossz mozdulatot,
akkor kell az ütem, hogy megkerüld.
RK: Arjen, nagyon köszönöm.
AR: Szívesen! RK: Sokat tanultunk.
Ő volt a gyorsaság mestere, Arjen Robben, aki megtanította, hogyan növeld a sebességed a pályán.
Nézzétek a sorozat további részeit,
hogy lássátok, a világ legjobb játékosait, akik megtanítják, hogyan legyetek különlegesek.
TM: Manuel Neuer a világ legjobb kapusa.
Nézzétek, hogyan mutatja meg egy Roman nevű amatőrnek, hogyan edzett, hogy a legjobb legyen.
RK: Thomas, ez kicsit durva volt!
TM: Nem, inkább kedves!
RK: Mi...?
Itt vagyunk a Bayern Münchennél a játék egyik legendájával, Mr. Manuel Neuerrel!
A fantasztikus söprögető kapus, a világ legjobb hálóőre.
Készen állsz?
MN: Persze.
RK: Gyerünk! MN: Mehet!
RK: Kapusként mit tartasz a játékod legfontosabb elemének, mit kell fejleszteni, gyakorolni?
MN: Minden terület edzése nagyon fontos,
de mindig kapcsolatban kell lenned a védőiddel.
Ha nagy a tér köztetek, nem jutsz sokra.
Ha hibáznak, ki kell segítened őket.
RK: Először is, mi ez?
Csatoljam a derekamra?
MN: Igen, csatold fel.
Ez egy rugalmas pánt.
Érzed a különbséget vele, vagy nélküle.
RK: Manuel, tied vagyok. Mit csinálunk?
MN: Mindig itt kell állnod.
Innen ugrasz, lépsz ki.
RK: Oké, a lábujjhegyeden?
MN: Igen, azon.
Kicsit hajlított térddel.
Mert a térd indítja az ugrást.
Általában arcba dobott labdákkal kezdünk, de most ott van a kezed.
RK: Ilyen ideges még életemben nem voltam?
MN: Igen, egy kicsit előrébb kell jönnöd. mert az kell, hogy...
RK: Ó, egyenesen szembe vele?
Nagyon pontos vagy.
Lenyűgöző.
Ez a gyakorlat mire való?
Mit csinál a gumiszalag?
MN: Minden izmot stabilizál.
RK: Ó, értem. Oké.
MN: Egy az egyben
nem hátrálhatsz be, mert az több lehetőséget ad a védőnek,
erősnek kell lenned, hogy...
RK: Hogy nagy legyél!
MN: Nagy, igen.
És most dobd nekem a labdát.
MN: Amikor keresztbe mozogsz, így csináld. RK: Így föl, rendben.
MN: És a másik irányban lábcserével.
RK: Úgy érzem magam, mint egy balett-táncos!
MN: Többet kell lépned. Több lépés!
Egy kicsit előbb.
RK: Hogy döntöd el, hogy mikor öklözöd, és mikor fogod?
MN: Érzed, tudod?
A labdától függ, a körülöttem lévő játékosoktól.
Ez automatikusan működik.
Nem gondolkodom rajta.
RK: Úgy hangzik, mintha sok ösztönösség is lenne a játékodban?
MN: Igen, ösztönös is.
Ezt csinálhatod egy kézzel is.
Két kézzel biztosabb.
RK: Az öklözést is gyakorolod?
MN: Ritkán. Szeretem megfogni a labdát.
Gyerünk!
Igen.
Még egy, és még egy!
Ó, ez jó.
Egy kis szünet?
RK: Igen, kell.
Manuel, nagyon köszönöm, barátom!
Ez volt a Gamedayplus edzése a világ legjobb kapusával.
AG: Thomas, nagyon köszönöm, hogy a mai Bayern München különkiadás házigazdája voltál.
Sokat mulattunk veled.
TM: Számomra volt öröm.
AG: Számomra is. Nem tudom, Roman hogy van vele?
És köszönjük srá***, hogy megnéztétek adidas Gamedayplus különkiadásunkat.
RK: Ne felejtsetek el feliratkozni adidas football YouTube csatornánkra,
hogy ne maradjatok le semmiről az idei szezonban sem.
TM: Ez az adidas Gamedayplus.
Korábban a Gamedayplusban
Hamarosan