Tip:
Highlight text to annotate it
X
Szi-ja, nindzsa!
Sosem túl korai
hogy jól érezd magad,
vagy túl késő, hogy barátokat szerezz.
Készülj fel a mai
Beach Ready páros edzésre,
amelyik az egyik kedvencem
a Nike Training Club alkalmazásban!
Szóval... csak szerezz egy barátod.
Gle...Glenn...
Glenn az operatőröm
te...
nem?... miért?
Glenn remek kifogást talált, mivel rá a kameránál van szükség.
Akkor most egy székkel mutatom be a gyakorlatokat!
Szupergyors, Ninja style!
Tricepsznyújtás fej felett
Látjátok?
Jó a csapat!
Egylábas felhúzás labdaátadással
És most át a partnerednek!
Felülés medicinlabdával
Úgy tűnik a szék ma nincs formában!
Egyébként, ha szívesen letöltenéd az egész edzést,
akkor csak kattints az infógombra,
és edzhetsz, akivel csak akarsz!
Mondjuk egy székkel,
vagy mással?
Ne firtassuk!
És most szokás szerint, nindzsák,
Szi-ja-sztok!
Viszlát!
SZEREZD MEG AZ EDZÉST NIKE.COM/BETTERFORIT