Tip:
Highlight text to annotate it
X
Légzőszerveket gyógyító meditációs zene
A zenei energia médiuma harmóniában van a légzőszervekkel, hogy növelje a természetes gyógyítóerőt.
Hallhatási útmutató
Üljön egy kényelmes pozícióban egy csenfes, nyugodt helyen.
Le is fekhet.
Zárja be szemeit.
Figyeljen légútjaira, légcsöveire és tüdejére a lélegzés közben.
Belélegzéskor
Képzelje el, hogy a zenei energia áthalad
légútjain, légcsövein és tüdején.
A ten zenei energia mélyen behatol tüdeje összes léghóly hörgőcskéjébe.
Ezután lélegezzen ki.
Ismételje meg a zenei energiás mély belégzést.
Mondja el légútjainak, légcsövének és tüdejének, hogy nagyra értékeli őket.
"Köszönöm"
Folytassa a zenei energiás lélegzést.
Képzelje el, hogy tüdei megtisztulnak.
Képzelje el, hogy légútjai, légcsövei és tüdeje ragyog.
Miközben érzi a zenei energiát,
Ismételje meg légútjai, légcsövei és tüdeje elismerését.
"Köszönöm"
Ne felejtse el, hogy nem várhat eredményeket, ha csak háttérzeneként hallgatja.